• Om Camilla
    • Välkommen!
    • Bilder
  • Bloggens toppinlägg
  • Hypotyreos
  • Kontakt, annonsering och PR
  • Följ mig
  • Om Camilla
    • Välkommen!
    • Bilder
  • Bloggens toppinlägg
  • Hypotyreos
  • Kontakt, annonsering och PR
  • Följ mig
  • Home
  • Träningsbloggutmaning
  • Utomlandsträning

Utomlandsträning

26 juni, 2015 3 Kommentarer Skrivet av Camilla Lind

Utomlandsträning ja, faktiskt så är det så att jag har sett våra resor till utlandet som en vecka off från träningen. Jag tränar 4-7 gånger i veckan året runt, utom när jag blir krasslig såklart. Jag tror att kroppen behöver en ordentlig vila ibland och då har jag sett semestern som ett bra tillfälle till det.
Jag vet många som tränar mer eller som kommer igång under sin semester och det är ju också jättebra, allt beror ju på hur resten av året ser ut.

På nån resa har jag sprungit en kort vända, varit med på vattengympa och gått långa promenader men jag har inte följt något strukturerat schema, så som jag gör hemma. Det har varit väldigt skönt och nu när det det är ett par år sen som vi var utomlands så har jag lagt den här viloveckan på Öland istället. Där har jag visserligen sprungit men jag har inte styrketränat utan låtit kroppen vila mer.

Men jag vill ju gärna åka på en träningsresa och gå all in på utomlandsträning nån gång också!

utomlandsträning

Det här inlägget ingår i utmaningen ”30 dagar i juni” som är skapat av Sofia på Uppochhoppa.se och ämnena som kommer att dyka upp kan du läsa om HÄR.

0
Träningsbloggutmaning
Träning, utomlands
Den där känslan av att vara stark
Träningslivet om tio år

3 Kommentarer

  1. Emilia Emilia
    26 juni, 2015    

    Jag har aldrig varit på träningsresa och skulle tycka det var dunderkul. Däremot har jag vandrat en del på ön La Gomera – underbart. Jag tränar också ofta men lägger in vila då och då.

    Reply
  2. Jerk Jerk
    26 juni, 2015    

    Apropå träning tyckte jag du var stram som inte hälsade när du var ute o sprang tidigare idag, jag vinkade som besatt från bilen 😉

    Reply
    • Camilla Lind Camilla Lind
      26 juni, 2015    

      Förlåt! 😉 ska titta noggrannare på varje bil jag möter nästa gång! 😉

      Reply

Kommentera Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Senaste inläggen

  • Camilla har flyttat –>
  • Slappelördag
  • Snart så… 
  • Hej november
  • Höstlovsfika! socker- och glutenfri snickerskaka

Kategorier

  • #blogg100 (45)
  • Crossfit (30)
  • Cykel (2)
  • Gym (45)
  • Hälsa (3)
  • Hemmaträning (12)
  • Hypotyreos (41)
  • Längdåkning (20)
  • Lchf (46)
  • Livsstilsförändring (116)
  • Lofsangruppen (3)
  • Löpning (212)
  • Lopp (13)
  • Min viktresa (1 176)
  • Motivation (43)
  • PT-online (71)
  • Recept (148)
  • Röhnisch running (19)
  • Sälen (60)
  • Skidåkning (5)
  • Styrketräning (41)
  • Träning (339)
  • Träningsbloggutmaning (29)
  • Träningskläder och skor (7)
  • Vardag (11)
  • Viktminskning (145)
  • yoga (1)

Arkiv


Hälsa

wordpress com stats plugin

Copyright by Camilla Lind 2010 - 2016 • Design by Emma Hå