Jag har varit ledig idag. Maken gick upp med barnen och jag fick sovmorgon. Efter frukost så stack jag iväg till Kläppen för att åka längdskidor.
Fina spår som var nydragna efter gårdagens snöfall, men i och med nysnön hade jag också obefintligt glid. Jag fick jobba rätt hårt och rygg, mage och armar fick bekänna färg men jag fick ihop 12 km. Det var så skönt att åka i tystnad, bara jag och mina tankar. Som efter ett tag bara snabbt susade förbi och jag bara njöt.
När jag kom hem så började snön falla igen.
Energipåfyllnad
Premiär på längdskidorna
Det är milt väder men på eftermiddagen när jag drog till Kläppen för att ta min längdåkningspremiär för vintern så drog termometern mot nollan. Spåren var hårda och fina och det var mycket folk. Min plan var 8 km men det gick så lätt att det blev 12 km! Jag körde lite teknikövningar och märkte stor skillnad mot när jag åkte första gången förra vintern. Inte alls lika vingligt nu och balansen kändes helt ok. Tekniken tror jag inte att det är nåt större fel på, de jag har åkt med säjer att jag har rätt bra teknik. Mitt problem är balansen och rädslan för backar men det är ju bara att träna på och åka mycket. Det var i alla fall himla härligt och huvudet kändes helt rensat när jag åkte hemåt.
Men jag gissar på jordens träningsvärk i morgon. Vilket för övrigt passar utmärkt när jag och familjen tänkte åka lite slalom…
Tackar vintersäsongen 12/13
Igår tog vi vinterns sista svängar på våra slalomskidor. Det blev Tandådalen och Myskistarweekend som blev dagens utflyktsmål. Strålande sol och förvånansvärt hårt i backarna. Nu måste jag lämna in skidorna för vallning och slipning nästa säsong, att inte ha några stålkanter alls är ju inte så kul när det är isigt..
Men vi höll oss i familjebacken mest hela tiden, förutom när vi mitt på dagen tänkte att det blivit mjukare i stora backen (som är svart…) och drog iväg nerför den. Halvvägs ner sätter sig Tova på rumpan och tänker minsann inte åka mer. Det är för brant, det är för isigt och den där mamman, hon lyssnar minsann inte! Men med lite lirkande så fick jag ner henne. Hon kan ju åka, men ja kanske lite skrajsen av sig så som mamman kan vara ibland. Sen över till Tandådalen Östra igen, där vi parkerat bilen. Efter en snabb jättesen lunch på Thaien så drog vi till Högis. Dagens slutmål var nämligen att få en pin i MySkistar. Sälen All. För att man åkt i Sälens alla skidområden. Ingen av oss hade faktiskt nånsin åkt i backarna på Högis, det var jättefint men kanske i snällaste laget, även för den försiktige 😉
Nåja, otroligt nöjda med en fantastisk dag i strålande sol så landade vi hemma på gården igen vid 17-tiden. Tack för den här säsongen! Vi hoppas på en lika härlig nästa år!
Idag har vi varit till Stadium Outlet och köpt bla fotbollsskor och jacka till Casper. Sen fixa matlådor till H så han har i veckan och därefter vårens första cykeltur! Runt broarna med ett hälsa-på stopp hos farmor.
På kvällen, efter att Henke åkt, så drog jag på mig gympadojorna och tog en kvällspromenad. Snuvan är nästan borta och jag börjar känna träningssug igen.
Solen sken och svanarna simmade runt i älven. Tyvärr fick jag ingen bild på dem, de var så långt borta.
Avslutar dagen med att påbörja tvätt av vinterns alla ytterkläder. Skidkläderna kan vi iaf plocka undan nu, även om det säkert kommer komma en och annan snöflinga än..