Sugen på nåt gott att fika på, men ändå vill undvika vanligt socker?
Då kan du prova de här små godingarna!
Chokladrutor med flingsalt
3 dl havregryn
1 dl solrosfrön
5 dadlar utan kärnor
2 msk honung
1 tsk vaniljpulver
2 msk vatten
Mixa och tryck ut halva degen i en form, till en tjocklek av ca 0,5 cm eller lite tunnare.
Chokladfyllning
4 msk kakao
20 dadlar utan kärnor
1 dl smält kokosolja
Mixa och bred ut över din botten. Smula flingsalt överst.
Degen som är kvar trycker du försiktigt fast som en lock över chokladfyllningen.
Min fyllning hamnade lite överallt men jag tycker bara att det ser gott ut 🙂
Ställ kallt en halvtimme och ta ut och skär i små fyrkanter.
Om de inte går åt på en gång, så förvara dem i frysen.
Njut!
Låter gott! Tack för övrigt för tipset om Frendo i Sälen! Vi har ätit där två gånger under den senaste veckan och det blir garanterat fler!
Kul att tipset kom till nytta 🙂 hoppas ni har fina dagar!