Veckans ämne i Bloggar om hälsa är nåt som vi inte vill vara utan.
Det härliga med temainlägg, där flera personer skriver om samma sak, är att det blir ändå helt olika inlägg.
Läs Idas härliga humoristiska inlägg, där mycket av det hon nämner även stämmer in på mig när jag ska ut.
-> Prylar jag behöver för att kunna springa
Läs också Malins kloka tankar. Som är en härlig kontrast till oss prylnördar.
–> Inte utan min…
Det finns såklart massor med saker som jag inte klarar mig utan.
Som mina barn, min man, min bil, mina löparskor, min CrossFitträning, min telefon, mina träningskompisar osv osv.
Men i det här inlägget “Inte utan min….” tänkte jag berätta om min pulsklocka. Som sitter på min handled varje dag. I ur och skur. På jobbet och på träningen.
Det är en TomTom Runner 2 Cardio.
Det bästa av allt – det är att den har inbyggd pulsmätare i handleden, så det där med skavande pulsband är ett minne blott.
Älskar den!
Ps! Den är faktiskt inte särskilt dyr heller. Inte med tanke på att jag använder den varje dag. En snabb googling visar att man just nu kan hitta den för ca 1400:-
Nackdel: Den drar såklart en del batteri när man använder GPS-funktionen.
Men använder man den som vanlig klocka med stegräknare så räcker batteriet i flera dagar. Och man laddar den enkelt med medföljande kabel.
“Runner2 Cardio är en GPS-klocka med inbyggd pulsmätare.
De ger exakt information om din puls utan att du behöver använda ett pulsband runt bröstkorgen.
Du kan träna i den pulszon som är optimal för dig och dina träningsmål. Med realtidsinformation kan du med ett ögonkast få information om distans, tid, tempo och kaloriförbrukning. Med den stora, hållbara, reptåliga och robusta skärmen ser du enkelt även information om tex. varv och intervallträning. Klockan är vattentät (upp till 50m) så att du kan träna och svettas i alla väder.
TomTom Runner2 Cardio GPS har multisport-funktion vilket gör att du kan använda klockan till olika sporter och aktiviteter som bland annat gym, simning, cykling och löpning. Klockan har även aktivitetsmätning dygnet runt så att du kan få mer information och full koll på steg, distans, kaloriförbrukning och aktiv tid per dag.”
Med jämna mellanrum kopplar jag klockan till datorn och tankar över mina träningspass. Sen kan jag studera alla passen på datorn i lugn och ro, statistiknörd som jag är 😉
