• Om Camilla
    • Välkommen!
    • Bilder
  • Bloggens toppinlägg
  • Hypotyreos
  • Kontakt, annonsering och PR
  • Följ mig
  • Om Camilla
    • Välkommen!
    • Bilder
  • Bloggens toppinlägg
  • Hypotyreos
  • Kontakt, annonsering och PR
  • Följ mig
  • Home
  • Tag: mejerifritt

Posten är taggad mejerifritt

Mejerifri chokladchiapudding

29 augusti, 2016 2 Kommentarer Skrivet av Camilla Lind

Grymt gott, mjölkfritt mellanmål eller kanske frukost eller bara för att det är gott!

Mejerifri chiapudding med chokladsmak
2-3 portioner

1 burk/tetra kokosgrädde eller kokosmjölk (jag hade kokosmjölk)
3 msk chiafrön
2-3 tsk kakao (efter tycke)
Ev lite sötströ om man vill
Valfria bär, jag hade frusna blåbär

Rör ihop noga och ställ i kylen, går fint att äta efter nån timme men står sig annars till frukost nästa dag. Om konsistensen är för tjock så rör ner lite vatten, ta nån matsked i taget, tills du får en krämig konsistens.

mejerifri chokladchiapuddingmejerifri chokladchiapudding

Recept
chiapudding, mjölkfritt

Lyxig mejerifri smoothie 

24 augusti, 2016 3 Kommentarer Skrivet av Camilla Lind

Med frysen proppfull av härliga blåbär så försöker jag få i mig lite av dessa nyttigheter varje dag.
Jag hittade ett recept på en mejerifri smoothie på Lesscarbs.se som för övrigt är en väldigt inspirerande sida om man till exempel äter lågkolhydratkost, Paleo eller LCHF.

Mejerifri smoothie med blåbär
250 gram kokosgrädde (jag har gjort på kokosmjölk också och det funkar fint det med)
1-2 dl vatten, beroende på vilken konsistens du vill ha
1 näve blåbär, eller efter tycke och smak!
1/2 tsk vaniljpulver

Mixa och häll upp! Räcker till två stora glas eller fyra små.
Jag höll mig mätt i många timmar på mitt stora glas!

mejerifri smoothie

Recept
lchf, lowcarb

Senaste inläggen

  • Camilla har flyttat –>
  • Slappelördag
  • Snart så… 
  • Hej november
  • Höstlovsfika! socker- och glutenfri snickerskaka

Kategorier

  • #blogg100 (45)
  • Crossfit (30)
  • Cykel (2)
  • Gym (45)
  • Hälsa (3)
  • Hemmaträning (12)
  • Hypotyreos (41)
  • Längdåkning (20)
  • Lchf (46)
  • Livsstilsförändring (116)
  • Lofsangruppen (3)
  • Löpning (212)
  • Lopp (13)
  • Min viktresa (1 176)
  • Motivation (43)
  • PT-online (71)
  • Recept (148)
  • Röhnisch running (19)
  • Sälen (60)
  • Skidåkning (5)
  • Styrketräning (41)
  • Träning (339)
  • Träningsbloggutmaning (29)
  • Träningskläder och skor (7)
  • Vardag (11)
  • Viktminskning (145)
  • yoga (1)

Arkiv


Hälsa

wordpress com stats plugin

Copyright by Camilla Lind 2010 - 2016 • Design by Emma Hå