• Om Camilla
    • Välkommen!
    • Bilder
  • Bloggens toppinlägg
  • Hypotyreos
  • Kontakt, annonsering och PR
  • Följ mig
  • Om Camilla
    • Välkommen!
    • Bilder
  • Bloggens toppinlägg
  • Hypotyreos
  • Kontakt, annonsering och PR
  • Följ mig
  • Home
  • Min viktresa
  • Paus i sommarvärmen och vilodag

Paus i sommarvärmen och vilodag

9 juni, 2016 2 Kommentarer Skrivet av Camilla Lind

I tisdags var det ett hejdundrande oväder på kvällen, det åskade och blixten slog ner på flera ställen på fjället, det ösregnade och haglade så det blev snöhögar!
Efter det försvann sommarvärmen, det är fortfarande fint väder med blå himmel och sol men det är kallt!
Isiga vindar och nu på morgonen är det bara 8 grader.
Hoppas att värmen kommer tillbaka snart, allra helst till helgen men det ser väl inte så lovande ut.
Känns skönt att resa till medelhavsvärme snart.

Idag är det en träningsfri dag, jag har fyra CrossFitdagar bakom mig. Det har varit bra träningar och olika varje dag men nu behöver kroppen lite återhämtning.
Det blir nån kortare promenad, det är bara skönt att röra på sig lite.

Hur tänker du när du har vilodagar från träningen? Är det viktigt att inte göra nåt alls eller är du som jag, att du gärna tar en promenad?

IMG_7513

0
Min viktresa
crossfit, Sälen, sommar, Vilodag
Kontinuitet ger resultat
Starta dagen på ett positivt sätt

2 Kommentarer

  1. Madde Madde
    9 juni, 2016    

    En lite lugnare promenad är väl perfekt att varva ner med kan jag tycka.

    Reply
    • Camilla Lind Camilla Lind
      9 juni, 2016    

      Eller hur?! 🙂

      Reply

Kommentera Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Senaste inläggen

  • Camilla har flyttat –>
  • Slappelördag
  • Snart så… 
  • Hej november
  • Höstlovsfika! socker- och glutenfri snickerskaka

Kategorier

  • #blogg100 (45)
  • Crossfit (30)
  • Cykel (2)
  • Gym (45)
  • Hälsa (3)
  • Hemmaträning (12)
  • Hypotyreos (41)
  • Längdåkning (20)
  • Lchf (46)
  • Livsstilsförändring (116)
  • Lofsangruppen (3)
  • Löpning (212)
  • Lopp (13)
  • Min viktresa (1 176)
  • Motivation (43)
  • PT-online (71)
  • Recept (148)
  • Röhnisch running (19)
  • Sälen (60)
  • Skidåkning (5)
  • Styrketräning (41)
  • Träning (339)
  • Träningsbloggutmaning (29)
  • Träningskläder och skor (7)
  • Vardag (11)
  • Viktminskning (145)
  • yoga (1)

Arkiv


Hälsa

wordpress com stats plugin

Copyright by Camilla Lind 2010 - 2016 • Design by Emma Hå