Idag fick jag verkligen världens bästa sällskap på träningen, nämligen min fina 11-åring. Vi gick/joggade till backen och sen betade vi av samma pass som jag körde förra veckan. Nämligen riktigt tuff backträning med många intervaller.
T var stark och fixade att springa nästan alla intervallerna, några gick hon men hon imponerade! Men hon är ju fotbollsspelare också såklart.
När vi sprang hemåt så körde vi lite fartlek och hennes sammanfattning av kvällens backträning och fartlek var att hon tyckte att det var kul och hon att hon gärna ville springa igen. Jippie tänkte jag såklart!
Jag tyckte såklart att det var väldigt trevligt med sällskap, jag saknar det även om jag är van att träna ensam. Hon är lätt och snabb och det är bra för mig att springa med någon som är snabbare, får hon sen lite mer uthållighet så springer hon snart ifrån mig på de längre sträckorna också.
När vi kom hem så blev det bad i poolen, middag och kortspel. Härlig avslutning på dagen!
